Virtudes de la naturopatía. Medicina natural explicada por y para naturopatas. Información, técnicas, trucos y consejos sobre medicina naturista.
¿Qué es la medicina naturopata o naturopatía?
La naturopatía es una terapia que se basa en la utilización de elementos naturales para prevenir o tratar ciertos padecimientos, no solamente incluye plantas sino también, elementos como el fuego, el agua, suplementos, y cambios de hábitos dietéticos y saludables que conforman la vida del individuo en cuestión.
El objetivo de la naturopatía es sobre todo depurar el cuerpo de sustancias nocivas y productos de desecho que puedan enfermarnos, teniendo un enfoque integral para tratar el origen del problema y buscar el estado de salud.
Naturopatía y la enfermedad
La enfermedad no es sino el desequilibrio en el organismo, que puede ocurrir por diversos factores como la mala alimentación, estrés, el uso de ciertos medicamentos, y factores genéticos pueden estar ligados al desarrollo de diversas enfermedades así como ser su principal causa.
Se sabe actualmente que es posible evitar la mayoría de las enfermedades, manteniendo un buen equilibrio físico y emocional, lo que se traduce en buena salud.
Tratamiento Integral
Algo que caracteriza a la naturopatía es que no se trata simplemente de ponerle fin a los síntomas negativos asociados a una enfermedad, ni tampoco de erradicar una enfermedad, sino de tratar a un enfermo y su enfermedad, desentrañando las causas de la misma para erradicar la raíz del problema.
La comprensión de la enfermedad puede ayudarnos a entender que estamos haciendo mal en nuestra vida diaria y corregir los hábitos que pueden ser causantes de estados de enfermedad en el presente, como en el futuro.
La naturopatía, busca ofrecer un tratamiento personalizado, puesto que, cada persona es distinta y sus necesidades por consiguiente, son únicas, aunque se exprese la misma enfermedad.
Adopción de nuevos hábitos
La naturopatía nos invita a mejorar la calidad de nuestra dieta, sabiendo que la alimentación es una base importante en el área de la salud.
Pero también recurrir al uso de suplementos para corregir deficiencias o bien para obtener un efecto terapéutico.
Esta terapia natural busca encaminar en general, al individuo a una vida más sana, ya que un cuerpo fuerte y sano tiene menos probabilidades de enfermar o de continuar enfermo.
Precauciones
La naturopatía ciertamente se basa en elementos naturales que creemos, son libres de efectos secundarios, pero no es el caso de toda la medicina natural, por lo que, es muy importante ponernos en manos de un experto y además, es importante estar al tanto de nuestro tratamiento, conocer sus riesgos y aplicaciones.
Estás aquí: Naturopatía » Medicina Naturopata
El término demencia se refiere al deterioro de las capacidades mentales, se trata de enfermedades del tipo crónico-degenerativas que afectan la vida cotidiana de quien las padece. Se le conoce como senil por que hace referencia a las personas mayores, quienes se ven afectadas...
La flora intestinal, es un medio ocupado por millones de microbios de diferentes especies necesarios para nuestra salud, la mayoría están en el tracto digestivo, y más concretamente en el colon, también habitan en el interior de la boca, el estómago e intestinos, estas...
La linfa es uno de los grandes desconocidos de nuestro cuerpo. Los nutrientes de nuestra sangre que alimentan nuestras células con oxígeno, vitaminas, minerales, etc., se filtran por las paredes de los capilares sanguíneos con un líquido, rico en principios nutritivos, llamado linfa. Este...
El café es un producto mundialmente conocido, es la segunda bebida más consumida por detrás del agua. Por este motivo, es objeto de estudio sus efectos tanto a favor como contras de su consumo y que conviene que conozcamos. Nos aporta un punto de...
En nuestro cuerpo hay más de 600 músculos, nos sirven éstos ayudan a movernos, levantar objetos, pero también ayudan a que la sangre corra por el cuerpo, y que el corazón lata. Otros intervienen en el sistema digestivo. Los llamados músculos esqueléticos, tienen ligamentos...
La autoestima es la idea que tenemos de nosotros, como nos valoramos y cuán importante nos creemos. Esta valoración que tenemos de nosotros mismos es importante para la salud mental. Si no creemos en nosotros, difícilmente otras personas lo harán. La autoestima afecta a...
El estrés es la respuesta natural de nuestra necesidad a adaptarnos a situaciones o acontecimientos que interpretamos como amenazas. Todos podemos tener estrés y hay circunstancias que hacen que este se vuelva crónico. El estrés no nos afecta a todos por igual, una misma...
En una dieta equilibrada no debemos comer mucho, porque “es tan importante la cantidad como la calidad de la misma”. Consultar la Pirámide de Alimentos nos puede orientar para saber la cantidad y que alimentos necesitamos comer cada día de cada grupo de alimentos...
Si aprendemos a utilizar nuestra energía podemos liberarnos de recuerdos emocionales y también de problemas físicos. Hay estudios y terapias que avalan el uso de la energía para tratar la depresión, ansiedad y otros problemas psicológicos. Sabemos que hay una fuerte relación entre el...
La Obesidad infantil es un problema que es necesario corregir. Una buena alimentación del niño en sus primeros años va a serle positivo en su salud, y también en su aprendizaje, comunicarse y adaptarse con su entorno, pensar y, en su rendimiento escolar. Una...
Nuestro cuerpo es un organismo que está interrelacionado entre sus diferentes partes. Esto que parece evidente, hasta no hace mucho no lo era, llegando a cambiar la filosofía médica, diciendo que “hay enfermos, no enfermedades” incluso muchos médicos tradicionales han visto como variaban verdades...
El herpes lo causa un virus que suele afectar principalmente a la piel. Cuando el virus entra en nuestro cuerpo, este genera anticuerpos en la sangre, para luchar contra él. Los anticuerpos continúan siendo producidos varias semanas después de primer brote. El virus puede...
Aceptarse uno mismo, aceptarnos tal como somos, es necesario para mantener una buena autoestima y poder cambiar lo que queramos y creamos necesario. Es conocer nuestra fuerza y nuestra debilidad, nuestras posibilidades que permiten relacionarnos con nuestras emociones y sentimientos, es una forma de...
Hay diferentes maneras para dejar de fumar, así como apoyos para ayudaros. Nuestro entorno más cercano, formado por la familia, amigos, compañeros de trabajo, etc. pueden sernos de gran utilidad, pero lo más importante, es tener el deseo y convencimiento de querer dejar de...
La piel es el tejido más grande de nuestro cuerpo, y puede enfermar tanto por factores físicos como emocionales igual que el resto de nuestro cuerpo. La dermatitis es una inflamación de la piel que no debe confundirse con otras enfermedades de la piel...
Los minerales son muy importantes para el organismo humano. Nuestro cuerpo funciona por diferentes sustancias que lo forman. Entre ellos están los macronutrientes, como las proteínas, grasas e hidratos los micronutrientes como las vitaminas y minerales. La importancia de los Minerales Los minerales son...
Algunas de las grasas que comemos son necesarias, porque ayudan a crear las membranas de las células, hormonas a los órganos y nos protegen de los cambios bruscos de temperatura. Muchas de las que absorbe nuestro cuerpo de lo que comemos proceden de los...
Os ofrezco un artículo, quizás más dirigido a personas NO celíacas, porque estas desconocen en su mayoría lo que es la celiaquía y las consecuencias que acarrea, los que desgraciadamente la padecen, han tenido que aprenderlo para poder convivir con ella. La celiaquía o...
Hoy quiero hablaros de las enfermedades crónicas y su tratamiento natural. Me refiero a ese tipo de malestares, molestias, problemas de salud que sufrimos diariamente de forma continuada, como por ejemplo migrañas, acidez, dolor de estómago o enfermedades de la piel como la dermatitis,...
Fumar es malo para la salud tuya y la del planeta. Los productos del tabaco, entre ellos los cigarrillos, se hacen de hojas secas de tabaco a los que se le añaden unos ingredientes para darles más sabor y hacer que fumar sea más...
