Hoy te quiero presentar la Digitopuntura, hablaremos de lo que es, sus fundamentos, beneficios para la salud y puntos de aplicación. Esta terapia natural tiene un enorme potencial y un coste muy bajo, completamente gratis si se lo aplica uno mismo.
¿Qué es la digitopuntura?
La digitopuntura, es una técnica de curación inofensiva que alivia o reduce los dolores y otros síntomas de la enfermedad. Esta técnica, tiene su origen en la antigua China y está relacionada con la acupuntura, utilizando sus mismos puntos, con los dedos se realiza una presión que estimula y desbloquea energías, devolviendo el equilibrio y eliminando muchos trastornos. Tiene la ventaja de que uno mismo puede aplicarse el tratamiento de forma repetitiva sin efectos secundarios. Pero esta facilidad, tiene un peligro, que es auto diagnóstico y lo utilicemos sin antes consultar a un profesional de la salud y un diagnóstico correcto.
Fundamentos y Efectos de Digitopuntura
La digitopuntura se fundamenta:
- En la circulación de la energía.
- En el cerebro y su conexión con el resto del cuerpo.
- En la mente y las emociones.
Algunos efectos que produce:
- Alivia el cansancio y la debilidad.
- Mejora la circulación.
- Relaja el sistema nervioso.
- Regula la actividad de los órganos.
- Estimula los mecanismos para eliminar desechos del cuerpo a través de los intestinos o de los riñones.
- Alivia el dolor, el insomnio y el estrés.
- Mejora el estado de ánimo general.
La digitopuntura sirve como preventivo, a modo de ejemplo, si una persona se resfría fácilmente, presionando ciertos puntos antes del cambio de estación, puede pasar un invierno con menos problemas. También si nos estresarnos con asiduidad, podemos revitalizar los puntos antiestrés para afrontar mejor las situaciones cuando estas se produzcan.
Pero la digitopuntura no sirve para curar enfermedades contagiosas, infecciones, ulceraciones del sistema digestivo, leucemia, cáncer, infecciones de la piel o fiebre provocada por una intervención quirúrgica.
El sistema muscular une la mente con el cuerpo. Por eso la digitopuntura actúa directamente sobre el sistema muscular, relajándolo y equilibrándolo, también relaja el sistema nervioso y el circulatorio.
La digitopuntura, junto con la acupuntura y la moxibustión, son una parte importante de la medicina tradicional China. De hecho, las tres se apoyan esencialmente sobre los mismos fundamentos y sólo se diferencian en la herramienta que utilizan para actuar. En la digitopuntura se utilizan principalmente los dedos, en la acupuntura las agujas y en la moxibustión se usa el calor producido por la combustión de bastones de hierbas.
Su eficacia y simpleza es lo que las ha hecho tan popular en China y ahora en Occidente.
Existe la creencia de que la acupuntura o la moxibustión, son mucho más penetrantes y fuertes que la digitopuntura, pero esta última puede ser igual de intensa y de efecto más rápido. Depende de cada caso y de la molestia que tengamos. Para tratar una tortícolis, es mejor la digitopuntura, porque actúa directamente sobre los músculos. Pero para la ciática y para causar efecto anestésico, es mejor la acupuntura.
En general, para elegir entre una técnica u otra, influye el estado físico del paciente.
La digitopuntura la utilizaremos principalmente para tratar dolores en general livianos y poco intensos, de cabeza, espalda, etc., también para los resfriados y la gripe, artritis, alergias, asma, la tensión nerviosa, cólicos menstruales, sinusitis, esguinces, codo de tenista, entre otros. Igualmente, el insomnio, el nerviosismo, la pena y las náuseas, se alivian al aplicar la digitopuntura.
La digitopuntura, siguiendo la filosofía de las técnicas procedentes de China, considera el cuerpo como un todo, sujeto a las leyes y los principios de armonía y equilibrio del universo. Por ello se basa en las ideas del Yin y el Yang y del Qi.
- El Yin se asocia con, el frío, lo femenino, lo pasivo, lo descendente, hacia dentro, lo oscuro y lo húmedo.
- Mientras que el Yang, lo hace con lo opuesto, el calor, el masculino, el activo, hacia arriba, hacia el exterior, la luz, la sequedad, etc.
- El Qi es la energía vital que se encuentra en los alimentos, el aire, el agua y la luz del sol y se mueve a través del cuerpo por los meridianos.
Hay 12 grandes meridianos en el cuerpo correspondiente a los 12 órganos principales. Cuando la energía no circula correctamente, se produce un desequilibrio interno de los órganos y surge la enfermedad.
Para nosotros, los occidentales resulta difícil creer que al presionar el punto que hay detrás de la rodilla desaparece el dolor en la parte baja de la espalda, que la presión del un punto que está en la unión del pulgar con la mano produce un efecto anestésico para la operación de las amígdalas y también alivia el dolor de dientes, o que al presionar el punto que está tres pulgadas debajo la rodilla alivie el dolor abdominal y la fatiga. Pero esto ha sido comprobado en la práctica una y otra vez a través de los años.
Puntos de Digitopuntura
Existen muchos puntos de presión, aquí os dejo una pequeña muestra:
Para los dolores de cabeza producidos por resfriado o sinusitis, en un punto que hay entre el pulgar y el dedo índice aplicar una presión durante dos minutos. También, podemos presionar ambos lados de las sienes.
Para calmar la tensión nerviosa y estimular la digestión, presionar el punto que hay cuatro dedos por encima del ombligo en el centro del abdomen. Realizar una presión suave, durante varios minutos.
Para estimular el sistema inmunológico, buscar un punto que hay en la parte posterior del antebrazo, dos dedos pulgar encima de la muñeca. Aplicar presión circular en el sentido de las agujas del reloj durante dos minutos en cada brazo.
Para aliviar los dolores de cabeza por tensión, en el centro de la base del cráneo, presionar en circular sobre este punto durante dos minutos. También en el centro de la frente entre las cejas, presionar suavemente para despejar la mente.
Para los dolores lumbares, masajear los puntos que hay detrás de la rodilla.
Para aliviar los dolores de ciática, presionar los puntos de la parte superior de las nalgas y caderas.
Presionar el punto del reverso de la muñeca , si tenemos nauseas, vómitos y mareos.
Y para aliviar los dolores menstruales, masajear la cara interna de la pierna, unos diez centímetros por encima del tobillo.
JOSEP MASDEU BRUFAL
Naturópata
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Estas técnicas ancestrales de la MTC, son muy efectivas en la cura de muchas enfermedades, lo importante es saber dónde realizar estos masajes para poder aliviar los dolores de cabeza, menstruales entre otros que nos señalas. Cada una de estas técnicas debe ser practicada en lugares reconocidos con profesionales serios para poder aprovechar sus bondades.
Es importante recordar que no son utilices para enfermedades serias como problemas de cáncer, y esto se debe tener bien en claro para no incurrir en errores graves con nuestra salud. La mayoría de estas técnicas son para aliviar problemas musculares.
Me interesa mucho este tema de la digito puntura ya que permite aliviar dolores tan frecuentes en cualquier persona como los problemas lumbares, y que sobre todo no agrede a ningún otro órgano el poder aplicarnos ya con personas que saben de esta técnica o por nosotros mismos con los consejos que nos proporcionas.
Hola Josep.
Hace un año pregunté sobre un cáncer de mama recién diagnosticado.
Ha tenido visita cada tres meses, y siempre ha crecido algo, menos una vez, que fue cuando mejor alimentación y productos naturales tomaba, leyendo los resultados de cada visita decía que era una calcificacion, una masa benigna, y no se apreciaba afectada ninguna otra zona. Siempre han insistido en quitar todo el pecho y quimioterapia. Mi pregunta es si no se puede quitar solamente la masa afectada, o si hay que quitar todo el pecho o si esa calcificación en verdad es tan preocupante…
Perdón por las molestias y gracias por adelantado
La digitopuntura ayuda a aumentar la flexibilidad del sistema muscular, presenta efectos analgésicos, equilibra el sistema nervioso y fortalece el circulatorio. Estas técnicas simples tienen una eficacia amplia por eso, justamente, gozan de gran popularidad en China, Japón, India etc. No presenta causas o efectos secundarios, evita acumular tensiones y previene enfermedades.
Parece ser que la digitopuntura presenta efectos más rápidos que otras técnicas como la acupuntura entre otras.
Para tratar la tortícolis o los problemas de nervio ciático es recomendable la digitopuntura. La elección también depende de la condición física del paciente.
La digitopuntura no debería utilizarse en los siguientes casos:
– Como único tratamiento en cualquier enfermedad. Si está enfermo, acuda a su médico.
– Si sufre patología coronaria grave.
– Si acaba de realizar o va a realizar (en 20 minutos) ejercicio físico intenso o una comida copiosa.
– Si el punto de presión que debe estimular se encuentra bajo un lunar, una verruga, una várice, una abrasión, un hematoma, un corte o cualquier otra lesión cutánea.
Hoy en día hay cirugías que no son tan abrasivas y no es necesario quitar todo el pecho, pero eso tienes que hablarlo con tu médico.
que mas cura tambiem los rinones poliquisticos
y las personas que tiene hemodialisis las puede ayudar
me gustaria que me respondiera
En este caso no es correcto aplicar digitopuntura, mejor la acupuntura.
La acupuntura ha sido practicada como parte de la Medicina Tradicional China por miles de años. Con su incursión y aceptación en nuevos territorios como un tratamiento alternativo o complementario para diversas enfermedades se hace importante conocer la seguridad y los eventos adversos (EA)asociados a esta práctica. Aunque muchos estudios afirman que acupuntura es una terapia segura y que la aparición de EA esta en relación con los factores de riesgo como edad, sexo, sitio de práctica, la mayoría son leves y resuelven en corto tiempo. La dígito puntura es una buena opción ya que disminuye la posibilidad de presentar EA, facilita su aplicación y mantiene una concepción similar a la acupuntura. Como toda terapia se deben conocer las indicaciones, las contra indicaciones, los limites y se debe acudir a un profesional.
Gracias por tu comentario.
Buenas tardes , he tenido repetidas veces dolores dentales asociados a granulomas dentales, el dolor no se me iba con ningun analgesico ni antibiotico, Ahora me ha vuelto a doler , (hacia tiempo que no ) que seria efieciente para el dolor ?
gracias.
El Plátano, una de las plantas mejor contra muchas enfermedades ya que extrae las toxinas del cuerpo, es astringente, calmante, y anti-inflamatorio. Una cataplasma se hace triturando o machacando la planta fresca y colocándola sobre y alrededor de la zona infectada. La cataplasma debe ser reemplazada con frecuencia, y puede dejarse toda la noche.
Polvo de Sello Dorado – solo aplíquelo en el diente y/o las encías.
Equinácea – el polvo puede colocarse en el diente, o la equinácea puede tomarse internamente como un té o tinte. Es buena para luchar contra infecciones dentales.
Elimina TODO el azúcar procesado, especialmente alimentos que contengan azúcar blanca, y limite enormemente los azúcares naturales.
Come proteínas de alta calidad. Crudo o jugoso es mejor que bien cocido, como pescado crudo, como el sashimi (el arroz blanco probablemente no sea buen en caso de infección) o carne cruda como un bistec.
Evita productos con harina y cereales temporalmente como el pan blanco o el pan de cereales y otros productos derivados de la harina blanca.
Contra las bacterias de la boca se utilizan soluciones de enjuague (por ejemplo, digluconato de clorhexidina), en casos más graves también antibióticos.
Por favor,los problemas de esterilidad masculina y femenina se pueden tratar con digitopuntura o sólo con acupuntura y por que?.Gracias por la contestación
Tengo una hija de 18 años y duerme mucho, me gustaria que con esta técnica se puede mejorar y dormir lo normal que serian 8 horas gracias.
De la misma forma que hay personas que duermen muy pocas hay otras que necesitan más horas de sueño, de todas formas tendrías que saber si debido al crecimiento o por algún problema hormonal puede tener alguna falta de vitaminas o algún nutriente que le produzca este sueño. Si durante el resto del día no muestras síntomas de cansancio, aburrimiento o tristeza no creo que haya problemas.
Hola, mi esposo tiene la ciatica hace mas de un mes y sufre mucho por este, cual es el punto exacto en la nalga para hacer el masage ? es donde nace el nervio ciatico? hemos comprado los puros de moxa cree que puedo dar calor a este punto en la nalga con el moxa especial donde nace el nervio ciatico? o podria aplicar calor en la columna vertebral en la parte baja de la espalda donde muestra hueso espolon ( bone Spur) en las ultimas vertebras devido al levantamiento de objetos pesados y es lo que esta prodiciendo presion sobre el nervio ciatico, esta teniendo terapia con un doctor chiropractor muchas gracias.
Lo mejor sería acudir a unas sesiones de acupuntura con un profesional y que vierais como lo hace y consultarle como podéis hacerlo vosotros.
Hola, tengo un problema de parálisis facial que estoy tratando con acupuntura, he tenido progresos, pero quisiera saber si con digitopuntura podría tener progresos también. Gracias.
Yo recomiendo ambas, ademas de lavados intimos con sabila para la mujer y sabila como lubricante para el hombre…
Buenas tardes
Sufro de capsulitis adhesiva desde hace más de un año.
Es la dígito puntúa eficaz para su tratamiento
Gracias desde ya por su respuesta
Cordiales saludos
Carmen
Tengo unos meses (7) sufriendo de vértigos; el otorrino me estaba tratando el oido pero se dieron cuanta por unos dolores a nivel dorsal y lumbar que es la columna, me mandaron unas resonancias mágneticas hasta que las haga no me mandan tratamiento porque los relajantes musculares me ponen mal son muy fuertes para mí.
Me pueden enviar a mí correo; los puntos de digitopuntura y la forma para tratar mí dolencias y malestares, por favor.
Se los agradecería mucho.