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Sexo para una buena salud

28 Agosto, 2010

Desde el instante en que comenzamos a experimentar el incremento de nuestros impulsos sexuales, hay muchas maneas para vivir y disfrutar de una sexualidad plena, enriquecedora y placentera. » Leer más: Sexo para una buena salud

Descubrirnos para avanzar

25 Agosto, 2010

Cuando nos proponemos mirarnos hacia dentro para intentar resolver nuestros”problemas”, emociones reprimidas, sentimientos confusos… la mayoria de los tratamientos, nos guian hacia visualizaciones positivas, ejercicios de meditación, respiraciones, ejercicio físico. » Leer más: Descubrirnos para avanzar

La edad dependende de…

10 Agosto, 2010

Podemos hablar de varios conceptos de edad: la edad cronológica, la edad aparente, la que “le ven” y la que usted “siente” que tiene. ¿Cuál es la tuya?

 Quiero empezar, contando la respuesta de un sacerdote budista de 70 años, en una entrevista que le hicieron, en su visita a una ciudad. » Leer más: La edad dependende de…

El origen de los problemas

7 Agosto, 2010

Cualquier tratamiento al que nos sometamos tiene un tiempo de ejecución y de trabajo tanto por parte de quien lo practica como de quien lo recibe. Algunas personas al avanzar el tratamiento y notar ciertos “cambios” personales e internos decidan abandonar o también se puede dar el caso que el profesional, quizás por no saber continuar el tratamiento, decida darlo por finalizado y lo único que conseguirá es que esa persona al cabo de poco tiempo le volverán a aparecer los mismos síntomas, molestias o miedos. » Leer más: El origen de los problemas

Atención a los síntomas

1 Agosto, 2010

Cuando observamos que en nuestra casa aparece humedad en la pared no nos limitamos simplemente a pintar la pared sin más, ya que somos conscientes que esa humedad volverá a aparecer, lo correcto sería consultar con un profesional o buscar el origen de esa humedad, picando la pared e intentando buscar el origen real para eliminarla de raiz y así  una vez solucionado el problema ya podemos pintar tranquilamente para dejar bonita otra vez la habitación. » Leer más: Atención a los síntomas

Acerca de los hábitos

25 Julio, 2010

Alcanzar el bienestar personal pasa por establecer una serie de pautas con unos hábitos que garanticen un estilo de vida saludable.

  Hábito suele entenderse como sinónimo de costumbre. » Leer más: Acerca de los hábitos

Orientaciones para vivir bien y mejor.

3 Julio, 2010

Aprender a vivir bien y mejor, como dice la primera palabra “aprender”, como todo es esta vida necesita un aprendizaje que luego ha de ponerse en práctica para obtener unos resultados para ello hemos tener enfoque hacia nuestros objetivos. » Leer más: Orientaciones para vivir bien y mejor.

Relacion entre estado de ánimo, emociones y sentimientos

19 Junio, 2010

El estado de ánimo es un estado emocional que permanece durante un período relativamente largo. Cada vez que experimentamos un suceso inesperado se activa una emoción.  Las emociones y estados de ánimo son predisposiciones para la acción. » Leer más: Relacion entre estado de ánimo, emociones y sentimientos

El despertar de la mente

7 Junio, 2010

Algunos de los datos impresionantes descubiertos sobre el cerebro son: que tiene sólo el 2% del peso del cuerpo, pero consume el 20% de su energía y una cuarta parte del oxígeno que utiliza la totalidad del organismo; que las neuronas de las que está compuesto están interconectadas de manera que forman una red estructural que es aproximadamente 100 veces más compleja que la red telefónica mundial; que una estimación modesta de la frecuencia de impulsos entre los dos hemisferios del cerebro supera los 4,000 Megahertz. » Leer más: El despertar de la mente

Como “curar” contando un cuento:

29 Mayo, 2010

A todo el mundo le gusta que le cuenten cuentos, si no es en formato típico puede ser en formato cinematográfico, una película es un cuento, una historia.

Especialmente a los niños. » Leer más: Como “curar” contando un cuento: