El Victimismo, una actitud negativa ante la vidaDepresión: Cómo apartarse y AlejarlaCuidado con el exceso de VitaminasCambios del Tiempo que percibimos en Nuestro Cuerpo
marzo 23, 2015

Depresión: Cómo apartarse y Alejarla

La salud mental es muy importante para estar sanos, establece como afrontamos la vida y los problemas que se nos presentan a lo largo de ella. Todos podemos tener dificultades para superar alguna situación en un momento determinado y eso nos produce tristeza, depresión, estrés o ansiedad. Pero cuando estas conductas son duraderas, repetitivas o […]

marzo 16, 2015

El Victimismo, una actitud negativa ante la vida

A veces nos sentimos victimas y esto casi siempre, nos causa mucha angustia. El victimismo se basa en culpar a otros de los males de uno, “yo soy una pobre victima”. En esta situación esta persona se siente protagonista. Ante una situación no esperada, la victima adopta un lenguaje y una actitud de culpa. “No […]

marzo 8, 2015

Cambios del Tiempo que percibimos en Nuestro Cuerpo

Los cambios del tiempo afectan a nuestro cuerpo. Algunos cambios bruscos de temperatura, humedad y presión atmosférica afectan a nuestra salud y estado de ánimo. Poco más de 1/3 de las personas pueden pronosticar a través de su cuerpo cuándo va a cambiar el tiempo, con los síntomas que notan y muchos más notan molestias […]

marzo 5, 2015

Cuidado con el exceso de Vitaminas

Las vitaminas son algo muy necesario para diferentes trabajos y procesos de nuestro cuerpo y que además favorecen a nuestra salud. Pero hay personas que toman vitaminas en cantidades muy altas y esto les puede causar algunos efectos no deseados, pudiendo ser llegar a ser tóxicas para el cuerpo. Aquí también estarían incluidos los llamados […]